Nowe zajęcia w wodzie i sauna w OSiR od 1 września!
Od września Ośrodek Sportu i Rekreacji wprowadza zróżnicowaną ofertę zajęć wodnych oraz seansów w saunie, które mają na celu zaspokojenie potrzeb zarówno miłośników aktywności fizycznej, jak i relaksu. Wybór jest szeroki, a harmonogram dostosowany do różnych preferencji czasowych uczestników.
Harmonogram zajęć wodnych
W ofercie znajdują się zajęcia z gimnastyki oraz aerobiku w wodzie, które odbywają się w komfortowych godzinach przedpołudniowych i wieczornych. Zajęcia z gimnastyki wodnej zaplanowano na poniedziałki o 10:30, a także w środy i piątki o 11:15.
Jeśli chodzi o aerobik w wodzie, uczestnicy mogą wybierać między porannymi oraz wieczornymi terminami. Sesje odbywają się w poniedziałki o 9:45, w środy o 19:30 oraz w piątki zarówno o 8:00, jak i 18:45. Tak szeroki wybór godzin pozwala na dopasowanie aktywności do codziennego harmonogramu.
Relaks w saunie
Seanse w saunie zostały podzielone zgodnie z preferencjami uczestników. W środy saunę rezerwują panowie w godzinach 17:00–21:00, natomiast w czwartki przeznaczona jest wyłącznie dla pań w tych samych godzinach. W piątki, od 16:00 do 21:00, sauna jest dostępna dla wszystkich, co sprzyja integracji oraz wspólnemu relaksowi.
Informacje praktyczne
Kluczową informacją jest to, że udział w zajęciach nie wymaga umiejętności pływania, co czyni je dostępnymi dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Bilety są do nabycia w biletomacie umieszczonym w holu basenu, a płatności można dokonać wyłącznie gotówką. Takie rozwiązanie zapewnia wygodę oraz szybki dostęp do wszystkich atrakcji oferowanych przez ośrodek.
Źródło: facebook.com/osirddz

Folkowe Melodie i Kulinarne Smaki w Arboretum Wojsławice
Bezpłatne badania profilaktyczne dla dorosłych mieszkańców powiatu dzierżoniowskiego już wkrótce!
TAŃCZĄC KU ZDROWIU – SENIORZY, DOŁĄCZCIE!
Policjanci uczą dzieci, jak bezpiecznie dotrzeć do szkoły
Senioralia w Dzierżoniowie: Koncert Jana Cedro już 9 września!
Narodowe Czytanie w Dzierżoniowie: Uczniowie odczytają „Dziady” Mickiewicza