Skip to content
Info Dzierżoniów

Info Dzierżoniów

  • Budownictwo i inwestycje
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Dzierżoniowie
      • Rynek
      • Ratusz
      • Kościół Maryi Matki Kościoła
      • Muzeum Miejskie Dzierżoniowa
      • Synagoga
      • Dzierżoniowski Trakt Smoka
      • Trakt Diory
      • Jezioro Bielawskie
      • Zamek w Goli Dzierżoniowskiej
    • Atrakcje dla dzieci w Dzierżoniowie
      • Park rozrywki Kulka
      • Park rozrywki KAJTUŚ
      • Park rozrywki Jump 4U
    • Zabytki Dzierżoniowa
      • Kościół św. Jerzego
      • Mury obronne
      • Młyn Hilberta
    • Najciekawsze atrakcje powiatu dzierżoniowskiego
      • Pałac w Pieszycach
      • Piernikarnia Śląska
      • Arboretum w Wojsławicach
      • Wieża widokowa na Wielkiej Sowie
      • Podziemne Miasto Osówka
  • Edukacja
  • Konkursy
  • Sport
  • Pogoda
  • Pozostałe
    • Lista tekstów
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Pierwsza pomoc
  • Zdrowie

Uczyńmy pierwszą pomoc powszechną – apel do strażaków o dzielenie się wiedzą

Natalia Czajkowska 24 stycznia 2026
291

W codziennym życiu, niespodziewane sytuacje mogą wymagać szybkiej reakcji. Wiedza na temat udzielania pierwszej pomocy jest kluczowa, aby w chwili zagrożenia umieć właściwie zareagować. Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, gdzie od jego szybkiej reakcji zależeć będzie cudze życie. Dlatego tak istotne jest, aby zrozumieć podstawowe zasady, które pozwalają na skuteczne działanie w momentach kryzysowych. Podstawowa wiedza z zakresu pierwszej pomocy to klucz do ratowania życia. Zaplanowane działanie w sytuacji stresowej daje pewność siebie i może zmienić bieg wydarzeń.

Ocena sytuacji i stan poszkodowanego

Gdy zauważysz osobę, która może potrzebować pomocy, kluczowym krokiem jest ocena jej stanu. Podejdź do niej i zapytaj głośno „Czy mnie słyszysz?”, jednocześnie delikatnie potrząsając ją za ramię. W razie braku reakcji, natychmiast wezwij pomoc pod numerem 112, najlepiej wyznaczając konkretną osobę z otoczenia do wykonania tego zadania.

Brak reakcji i oddychania

W sytuacji, gdy poszkodowany nie odpowiada i nie oddycha, konieczne jest szybkie działanie. Poproś kogoś, aby przyniósł defibrylator AED. Sprawdź, czy poszkodowany oddycha, pozostawiając go w pozycji, w której się znajduje. Jeśli oddycha, ułóż go w pozycji bocznej ustalonej i monitoruj stan do przybycia ratowników.

Postępowanie w przypadku zatrzymania oddechu

Jeśli stwierdzisz brak oddechu, połóż poszkodowanego na plecach na twardym podłożu. Rozepnij jego ubranie, aby klatka piersiowa była widoczna. Połóż jedną rękę na jego czole, a drugą na podbródku, i delikatnie odchyl głowę do tyłu, usuwając ewentualne ciała obce z ust. Przez 10 sekund sprawdź, czy oddycha, obserwując ruch klatki piersiowej i nasłuchując odgłosów oddechu.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)

W przypadku braku oddechu, przystąp do resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Ułóż dłonie jedna na drugiej na środku klatki piersiowej poszkodowanego. Ręce muszą być wyprostowane w łokciach. Wykonuj rytmiczne uciski klatki piersiowej na głębokość 5-6 cm z częstotliwością dwóch ucisków na sekundę. Po 30 uciskach, wdmuchnij powietrze dwa razy do udrożnionych dróg oddechowych lub kontynuuj same uciski. Gdy dostępne jest AED, użyj go zgodnie z instrukcjami urządzenia. Kontynuuj działania do przybycia ratowników lub do momentu, gdy poszkodowany zacznie oddychać.

Wiedza z zakresu pierwszej pomocy może być bezcenna. To nasza wspólna odpowiedzialność, by być przygotowanym na niespodziewane sytuacje i dzięki temu chronić to, co najważniejsze — ludzkie życie.

Źródło: facebook.com/OspBielawaPowDzierzoniow

Continue Reading

Poprzedni: Policjantka z Dzierżoniowa uczy dzieci, jak bezpiecznie spędzać ferie zimowe
Kolejny: Dzierżoniów: Szpital Powiatowy rozpoczyna modernizację oddziału kardiologicznego

Powiązane wpisy

Dzielnicowy z Niemczy uczy młodzież o bezpieczeństwie i odpowiedzialności prawnej
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja

Dzielnicowy z Niemczy uczy młodzież o bezpieczeństwie i odpowiedzialności prawnej

Natalia Czajkowska 11 czerwca 2026 21
Bezpieczne Gwiazdy: Dzień Bezpieczeństwa w Dzierżoniowie
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Bezpieczne Gwiazdy: Dzień Bezpieczeństwa w Dzierżoniowie

Natalia Czajkowska 11 czerwca 2026 17
Pożar w Pieszycach: Przestroga o znaczeniu czujek dymu dla bezpieczeństwa mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Pożary

Pożar w Pieszycach: Przestroga o znaczeniu czujek dymu dla bezpieczeństwa mieszkańców

Natalia Czajkowska 5 czerwca 2026 39
Obowiązek noszenia kasków dla dzieci do 16 lat od 2026 roku!
  • Bezpieczeństwo
  • Prawo
  • Transport

Obowiązek noszenia kasków dla dzieci do 16 lat od 2026 roku!

Natalia Czajkowska 5 czerwca 2026 40
Kolorowe rowery w Dzierżoniowie: happening wspierający zdrowie psychiczne młodzieży
  • Wsparcie
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Kolorowe rowery w Dzierżoniowie: happening wspierający zdrowie psychiczne młodzieży

Natalia Czajkowska 2 czerwca 2026 40
Dzierżoniowscy policjanci organizują rejestrację dawców szpiku dla Damiana
  • Pomoc
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Dzierżoniowscy policjanci organizują rejestrację dawców szpiku dla Damiana

Natalia Czajkowska 29 maja 2026 54

Zobacz

Nowy przystanek dla linii 60 Sowiogórskich Autobusów w Pieszycach
  • Komunikacja
  • Lokalizacja
  • Transport

Nowy przystanek dla linii 60 Sowiogórskich Autobusów w Pieszycach

Natalia Czajkowska 13 czerwca 2026 15
Zmiana organizacji ruchu w Pieszycach wpłynęła na modyfikację trasy autobusów linii nr 60. Prace budowlane na skrzyżowaniu ulic Bielawskiej i Ogrodowej, związane z budową nowego... Czytaj dalej
Zdrowotne właściwości warzyw: bezpłatne warsztaty w Pieszycach
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Zdrowotne właściwości warzyw: bezpłatne warsztaty w Pieszycach

30. Dni Piławy Górnej: Niezapomniane atrakcje i muzyka na żywo!
  • Koncerty
  • Wydarzenia

30. Dni Piławy Górnej: Niezapomniane atrakcje i muzyka na żywo!

Półkolonie letnie w Dzierżoniowie: Zapisz dziecko na wakacyjną przygodę!
  • Dzieci
  • Sport
  • Wydarzenia

Półkolonie letnie w Dzierżoniowie: Zapisz dziecko na wakacyjną przygodę!

Nowe połączenie kolejowe do Gór Sowich: Bielawa zyskuje na komunikacji!
  • Rewitalizacja
  • Transport
  • Turystyka

Nowe połączenie kolejowe do Gór Sowich: Bielawa zyskuje na komunikacji!

Nie możesz przegapić

Nowy przystanek dla linii 60 Sowiogórskich Autobusów w Pieszycach
  • Komunikacja
  • Lokalizacja
  • Transport

Nowy przystanek dla linii 60 Sowiogórskich Autobusów w Pieszycach

Natalia Czajkowska 13 czerwca 2026 15
Zdrowotne właściwości warzyw: bezpłatne warsztaty w Pieszycach
  • Warsztaty
  • Wydarzenia

Zdrowotne właściwości warzyw: bezpłatne warsztaty w Pieszycach

Natalia Czajkowska 13 czerwca 2026 15
30. Dni Piławy Górnej: Niezapomniane atrakcje i muzyka na żywo!
  • Koncerty
  • Wydarzenia

30. Dni Piławy Górnej: Niezapomniane atrakcje i muzyka na żywo!

Natalia Czajkowska 13 czerwca 2026 22
Półkolonie letnie w Dzierżoniowie: Zapisz dziecko na wakacyjną przygodę!
  • Dzieci
  • Sport
  • Wydarzenia

Półkolonie letnie w Dzierżoniowie: Zapisz dziecko na wakacyjną przygodę!

Natalia Czajkowska 11 czerwca 2026 19
© 2022 - Info Dzierżoniów