Skip to content
Info Dzierżoniów

Info Dzierżoniów

  • Budownictwo i inwestycje
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Dzierżoniowie
      • Rynek
      • Ratusz
      • Kościół Maryi Matki Kościoła
      • Muzeum Miejskie Dzierżoniowa
      • Synagoga
      • Dzierżoniowski Trakt Smoka
      • Trakt Diory
      • Jezioro Bielawskie
      • Zamek w Goli Dzierżoniowskiej
    • Atrakcje dla dzieci w Dzierżoniowie
      • Park rozrywki Kulka
      • Park rozrywki KAJTUŚ
      • Park rozrywki Jump 4U
    • Zabytki Dzierżoniowa
      • Kościół św. Jerzego
      • Mury obronne
      • Młyn Hilberta
    • Najciekawsze atrakcje powiatu dzierżoniowskiego
      • Pałac w Pieszycach
      • Piernikarnia Śląska
      • Arboretum w Wojsławicach
      • Wieża widokowa na Wielkiej Sowie
      • Podziemne Miasto Osówka
  • Edukacja
  • Konkursy
  • Sport
  • Pogoda
  • Pozostałe
    • Lista tekstów
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Pierwsza pomoc
  • Zdrowie

Uczyńmy pierwszą pomoc powszechną – apel do strażaków o dzielenie się wiedzą

Natalia Czajkowska 24 stycznia 2026
348

W codziennym życiu, niespodziewane sytuacje mogą wymagać szybkiej reakcji. Wiedza na temat udzielania pierwszej pomocy jest kluczowa, aby w chwili zagrożenia umieć właściwie zareagować. Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, gdzie od jego szybkiej reakcji zależeć będzie cudze życie. Dlatego tak istotne jest, aby zrozumieć podstawowe zasady, które pozwalają na skuteczne działanie w momentach kryzysowych. Podstawowa wiedza z zakresu pierwszej pomocy to klucz do ratowania życia. Zaplanowane działanie w sytuacji stresowej daje pewność siebie i może zmienić bieg wydarzeń.

Ocena sytuacji i stan poszkodowanego

Gdy zauważysz osobę, która może potrzebować pomocy, kluczowym krokiem jest ocena jej stanu. Podejdź do niej i zapytaj głośno „Czy mnie słyszysz?”, jednocześnie delikatnie potrząsając ją za ramię. W razie braku reakcji, natychmiast wezwij pomoc pod numerem 112, najlepiej wyznaczając konkretną osobę z otoczenia do wykonania tego zadania.

Brak reakcji i oddychania

W sytuacji, gdy poszkodowany nie odpowiada i nie oddycha, konieczne jest szybkie działanie. Poproś kogoś, aby przyniósł defibrylator AED. Sprawdź, czy poszkodowany oddycha, pozostawiając go w pozycji, w której się znajduje. Jeśli oddycha, ułóż go w pozycji bocznej ustalonej i monitoruj stan do przybycia ratowników.

Postępowanie w przypadku zatrzymania oddechu

Jeśli stwierdzisz brak oddechu, połóż poszkodowanego na plecach na twardym podłożu. Rozepnij jego ubranie, aby klatka piersiowa była widoczna. Połóż jedną rękę na jego czole, a drugą na podbródku, i delikatnie odchyl głowę do tyłu, usuwając ewentualne ciała obce z ust. Przez 10 sekund sprawdź, czy oddycha, obserwując ruch klatki piersiowej i nasłuchując odgłosów oddechu.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)

W przypadku braku oddechu, przystąp do resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Ułóż dłonie jedna na drugiej na środku klatki piersiowej poszkodowanego. Ręce muszą być wyprostowane w łokciach. Wykonuj rytmiczne uciski klatki piersiowej na głębokość 5-6 cm z częstotliwością dwóch ucisków na sekundę. Po 30 uciskach, wdmuchnij powietrze dwa razy do udrożnionych dróg oddechowych lub kontynuuj same uciski. Gdy dostępne jest AED, użyj go zgodnie z instrukcjami urządzenia. Kontynuuj działania do przybycia ratowników lub do momentu, gdy poszkodowany zacznie oddychać.

Wiedza z zakresu pierwszej pomocy może być bezcenna. To nasza wspólna odpowiedzialność, by być przygotowanym na niespodziewane sytuacje i dzięki temu chronić to, co najważniejsze — ludzkie życie.

Źródło: facebook.com/OspBielawaPowDzierzoniow

Continue Reading

Poprzedni: Policjantka z Dzierżoniowa uczy dzieci, jak bezpiecznie spędzać ferie zimowe
Kolejny: Dzierżoniów: Szpital Powiatowy rozpoczyna modernizację oddziału kardiologicznego

Powiązane wpisy

Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR
  • Bezpieczeństwo
  • Ratownictwo
  • Wydarzenia

Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 17
Rewitalizacja ul. Parkowej w Bielawie: nowa jakość po modernizacji
  • Bezpieczeństwo
  • Infrastruktura
  • Remonty

Rewitalizacja ul. Parkowej w Bielawie: nowa jakość po modernizacji

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 11
Nocne odnawianie dróg w Dzierżoniowie dla lepszego bezpieczeństwa mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Infrastruktura
  • Remonty

Nocne odnawianie dróg w Dzierżoniowie dla lepszego bezpieczeństwa mieszkańców

Natalia Czajkowska 14 lipca 2026 32
Szpital w Dzierżoniowie modernizuje e-usługi i wzmacnia cyberochronę dzięki KPO
  • Inwestycje
  • Technologie
  • Zdrowie

Szpital w Dzierżoniowie modernizuje e-usługi i wzmacnia cyberochronę dzięki KPO

Natalia Czajkowska 14 lipca 2026 28
Dzierżoniów oferuje mieszkańcom tańsze szczepienia przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu
  • Szczepienia
  • Zdrowie

Dzierżoniów oferuje mieszkańcom tańsze szczepienia przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu

Natalia Czajkowska 9 lipca 2026 47
Wrocław pilnie potrzebuje krwi – oddaj ją i ratuj życie!
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Wrocław pilnie potrzebuje krwi – oddaj ją i ratuj życie!

Natalia Czajkowska 4 lipca 2026 50

Zobacz

Termomodernizacja Zespołu Szkół nr 1 w Dzierżoniowie w pełnym toku
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Remonty

Termomodernizacja Zespołu Szkół nr 1 w Dzierżoniowie w pełnym toku

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 10
W dniu 8 maja 2026 roku doszło do podpisania umowy dotyczącej przeprowadzenia termomodernizacji w budynku Zespołu Szkół nr 1 w Dzierżoniowie, zlokalizowanym przy ulicy Mickiewicza... Czytaj dalej
Sowiogórskie Autobusy wciąż bez cyklicznych rozkładów jazdy – co dalej z komunikacją?
  • Komunikacja
  • Transport

Sowiogórskie Autobusy wciąż bez cyklicznych rozkładów jazdy – co dalej z komunikacją?

Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR
  • Bezpieczeństwo
  • Ratownictwo
  • Wydarzenia

Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR

Nowoczesne kasowniki i biletomaty w Dzierżoniowie – zmiany w komunikacji miejskiej już w drodze!
  • Komunikacja
  • Technologie

Nowoczesne kasowniki i biletomaty w Dzierżoniowie – zmiany w komunikacji miejskiej już w drodze!

Dzierżoniów ogłasza przetarg na przebudowę ul. Nowowiejskiej z rządowym wsparciem
  • Inwestycje
  • Remonty

Dzierżoniów ogłasza przetarg na przebudowę ul. Nowowiejskiej z rządowym wsparciem

Nie możesz przegapić

Termomodernizacja Zespołu Szkół nr 1 w Dzierżoniowie w pełnym toku
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Remonty

Termomodernizacja Zespołu Szkół nr 1 w Dzierżoniowie w pełnym toku

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 10
Sowiogórskie Autobusy wciąż bez cyklicznych rozkładów jazdy – co dalej z komunikacją?
  • Komunikacja
  • Transport

Sowiogórskie Autobusy wciąż bez cyklicznych rozkładów jazdy – co dalej z komunikacją?

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 16
Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR
  • Bezpieczeństwo
  • Ratownictwo
  • Wydarzenia

Jak zostać ratownikiem wodnym? Kluczowe wymagania, kursy i zarobki w WOPR

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 17
Nowoczesne kasowniki i biletomaty w Dzierżoniowie – zmiany w komunikacji miejskiej już w drodze!
  • Komunikacja
  • Technologie

Nowoczesne kasowniki i biletomaty w Dzierżoniowie – zmiany w komunikacji miejskiej już w drodze!

Natalia Czajkowska 16 lipca 2026 14
© 2022 - Info Dzierżoniów